Allenare la potenza sui rulli in 40' | Allenamento Indoor GCN Italia 40:13 3 years ago 189 112 Скачать Далее
Allenamento da 30' per la Potenza Aerobica e Lattacida | Allenamento Indoor GCN Italia 30:15 3 years ago 98 812 Скачать Далее
Allenamento da 50’ lavorando sul picco da un minuto | Allenamento Indoor GCN Italia 50:12 2 years ago 100 286 Скачать Далее
Allenamento LIVE per potenza e capacità anaerobica | Allenamento indoor #iorestoacasa #ConMe GCN Italia 1:05:20 Streamed 4 years ago 109 016 Скачать Далее
1 ora di allenamento sui rulli per migliorare la forza | Allenamento indoor GCN Italia 58:02 4 years ago 285 761 Скачать Далее
Allenamento da 55’ provando tutte le zone | Allenamento Indoor GCN Italia 54:15 2 years ago 95 691 Скачать Далее
Allenamento indoor LIVE per migliorare la resistenza alla soglia anaerobica | #iorestoacasa #ConMe GCN Italia 1:01:56 Streamed 4 years ago 99 428 Скачать Далее
Allenamento live per fondo medio e soglia anaerobica | Allenamento indoor #iorestoacasa GCN Italia 1:03:26 Streamed 4 years ago 271 806 Скачать Далее
Interval training al medio | Allenamento indoor. GCN Italia 1:00:00 6 months ago 46 775 Скачать Далее
Allenamento Intermittente: come fare le ripetute 40-20 GCN Italia 3:45 2 years ago 69 863 Скачать Далее
Allenamento da 25’ per svegliare il metabolismo | Allenamento Indoor GCN Italia 25:32 2 years ago 110 881 Скачать Далее
8 consigli per ottenere il massimo dal rullo interattivo | Allenamento Indoor GCN Italia 9:26 3 years ago 55 588 Скачать Далее
Allenamento da 30’ sprintando a ripetizione | Allenamento Indoor GCN Italia 30:07 2 years ago 22 087 Скачать Далее